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椎間板ヘルニアで悩んでいる方へ
椎間板ヘルニアとは？ 椎間板ヘルニアとは、背骨の間にある椎間板というクッションが、本来収まっている場所か…
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腰痛も肩こりも五十肩も全てに関わる栄養の話
栄養不足では治るものも治らない 日々、ストレッチや運動を頑張って取り組んでいるのに、腰痛、肩こり、五十肩…
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腰痛は温めた方が良いのか？
温める？冷やす？どっちがいいの？ 腰が痛い時、温めた方が良いのか？冷やした方が良いのか？迷いませんか。例…
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【タイプ別】腰痛の原因診断
腰痛の原因と傾向 腰痛の原因はさまざまですが、実は痛みの出方や出る場所によって原因となっている筋がおおよ…
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野球肘の痛みの場所と原因
野球肘の痛みの場所は【３箇所】 野球肘の痛みの場所は大きく３箇所あります。1つは肘の内側（小指側）、もう…
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腰痛に効く簡単習慣
腰痛の原因は加齢ではありません 「朝起きると腰がだる重い」「家事をしていると段々痛くなってくる」この様な日々の生…
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狭窄症の治し方
脊柱管狭窄症とは？ 脊柱管狭窄症とは、その字のごとく、脊柱管という背骨の所にある通り道が何かしらの影響に…
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腰痛の原因は腹筋が弱いからではない！？
腰痛の原因は腹筋が弱いからではなかった！ 整体院に来院されるお客様の中で、過去に整形外科など医療機関を受…
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1年かかると言われた五十肩が20分で治った話
なぜ五十肩が20分で治ったのか？ 五十肩というと完全に良くなるまで1年、人によっては2年ほどかかるケース…
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腰痛の原因は７割以上が腰ではなかった！？
腰を揉んでも腰痛がずっと続いている人へ あなたは腰痛がもう何ヶ月も何年も続いていませんか？腰を揉むと少し…