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あなたの肩は本当に五十肩?
五十肩ではないのに五十肩と診断される事多々あります 私は理学療法士として14年働いてきました。肩の痛みで…
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絶対にやってほしくない行為はこちら 椎間板ヘルニアが悪化する可能性が高い行為をお伝えします。心当たりのあ…
椎間板ヘルニアとは? 椎間板ヘルニアとは、背骨の間にある椎間板というクッションが、本来収まっている場所か…
栄養不足では治るものも治らない 日々、ストレッチや運動を頑張って取り組んでいるのに、腰痛、肩こり、五十肩…
温める?冷やす?どっちがいいの? 腰が痛い時、温めた方が良いのか?冷やした方が良いのか?迷いませんか。例…
腰痛の原因と傾向 腰痛の原因はさまざまですが、実は痛みの出方や出る場所によって原因となっている筋がおおよ…
野球肘の痛みの場所は【3箇所】 野球肘の痛みの場所は大きく3箇所あります。1つは肘の内側(小指側)、もう…
腰痛の原因は加齢ではありません 「朝起きると腰がだる重い」「家事をしていると段々痛くなってくる」この様な日々の生…
脊柱管狭窄症とは? 脊柱管狭窄症とは、その字のごとく、脊柱管という背骨の所にある通り道が何かしらの影響に…
腰痛の原因は腹筋が弱いからではなかった! 整体院に来院されるお客様の中で、過去に整形外科など医療機関を受…