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基礎代謝アップ！自宅✖️筋トレ
夏は基礎代謝が低下しやすいです。 夏になると不調になりやすかったり、太りやすかったり、 …
お知らせ
7月17日海の日は、通常通り営業いたします。
おはようございます。 整体院ご縁院長の藤村亮太です。 いつもブログをご覧いただきありがとうございま…
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肩甲骨はがしで頭痛と肩こりを解消！
肩甲骨はがし、という言葉を聞いたことありますか？ その名の通り、肩甲骨を背中から…
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頭痛対策＜ストレートネック・猫背の体操＞
ストレートネックや猫背の体操をする事で、頭部への血流が良くなります。 姿勢も良くなり自律神経も整います。…
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頭痛ストレッチ〜猫背を解消〜
今日の動画は頭痛に効くストレッチです。 頭痛の１つの原因である姿勢不良（猫背）を解消し、頭痛解消を目的と…
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40代からの代謝アップダイエット
おはようございます！ 今日のテーマは【代謝アップダイエット】 なぜ…
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最高の睡眠〜頭痛解消するために〜
頭痛を解消する為には【睡眠】にこだわってください！ 睡眠が頭痛に与える影響はかなり大きい…
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頭痛解消【５つの方法】
あなたは、 頭痛を改善するために何に取り組んでいますか？ テレビや雑誌では…
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＜頭痛解消の驚きの方法＞頭痛と肩こりの関係性
【頭痛】と【肩こり】は関連性があるとずっと言われてきています。 実際の所どうなの…
お知らせ
7月の新規お客様の予約枠について
岐阜県関市の頭痛専門整体院 整体院ご縁 藤村亮太です。 当院のホームページをご覧いただきありがとうござい…