椎間板ヘルニアの整体

椎間板ヘルニアの整体は何をするの？

椎間板ヘルニアに対する整体が何をするのか考えた時に大事になってくるのは、「椎間板ヘルニア」という診断名に対して整体をするのではない！という事です。

大切な事は、体がどういう状態になっているか？、どこが悪くて？、どんな症状が出ているか？です。診断名は参考材料です。その症状が出ている原因に対して整体を行っていく必要があります。その為、椎間板ヘルニアと一言に纏めても、お客様の人数分だけ整体法も存在します。

当院の整体法は？

当院で行う整体の手技を大きくまとめるとこの5つです

• 筋肉の硬さを和らげたり、位置のずれを修正したり、筋膜をリリースする
• 機能低下している内臓の働きを良くする
• 交感神経が優位になっている自律神経のバランスを正常に近づける
• 骨盤や背骨などの全身のバランスを整えて循環の良い体を作る
• 筋力トレーニングと動作指導

当院が合う人・合わない人

症状に対する原因は人それぞれ違います。腰痛で悩んでいても、原因が「腕」にある人もいれば、「足」の人もいます。中には「手の指」が原因で腰痛になっている人もいます。そのため、腰が痛いから腰揉んでくれ。という、揉んでもらうことが目的になっている人は当院には向きません。反対に、症状を改善できるなら、方法はなんでも良い！という方は当院にあっているお客様です。

また、お体を良くするためには、日々のセルフケア、ストレッチや筋トレや姿勢に対する意識など、さまざま努力が必要です。この努力がめんどくさい。絶対やりたくない。続けられないから無理。という方は当院には向いておりませんし、それでは正直お身体は年々悪くなる一方です。セルフケアも取り組む意思がある方は当院に向いておりますし、日に日に右肩上がりに良くなっていきます。