あなたの頭蓋骨歪んでませんか？〜頭蓋骨のセルフチェック〜

頭蓋骨の歪みは、

頭蓋骨への血液や脳脊髄液の循環不良を起こします。

さらに、

全身の循環不全をも起こしますので、

体にとって良い事は１つもありません（汗）

ただ、自分の頭蓋骨がズレていても、

自分ではさっぱり分かりませんよね？

そこで今日は自分の頭蓋骨がずれているのか？いないのか？

セルフチェック項目をお伝えします！

これで自分の頭蓋骨の状態を把握して、

頭痛を始め、気になるあんな不調やこんな不調に

おさらばしましょう！！

今日のチェック項目は少したくさんありますから、

もしたくさん当てはまっても落ち込まないでくださいね！

それではいきましょう

１、首や肩がこる

２、背中や胸がよく張ることがある

３、頭痛が起こる

４、目の見えにくさが気になる

５、耳が聞こえづらい（片耳・もしくは両耳）

６、眠りが浅い

７、イライラしやすい

８、むくみがある

９、便秘や下痢ぎみ

１０、洋服や下着の位置がどちらかにずれやすい（歪み）

１１、口を開けたり閉じたりすると音が鳴る

１２、歯ぎしりをする

１３、気付くと歯を食いしばっている

１４、猫背

１５、ほおづえをつくクセがある

１６、座っている時に右か左どちらかにもたれるクセがある

１７、脚を組むクセがある

以上１７項目です。

あなたはいくつ当てはまりましたか？

０〜５個の方は、ゆがみは小です

６〜１４個の方は、ゆがみは中です

１５個以上の方は、ゆがみは大です

歪みの改善方法はまた次回のブログでお伝えしますね！

次回のブログも是非お読みくださいね！

歪みを整えて健康な体を自らの手で作っていきましょう！！

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

岐阜県関市の頭痛専門整体院　整体院ご縁　藤村亮太