体質改善できない人の共通点（ここさえできていれば体質改善できるのに編）

今日のこのブログは、

既に体質改善に取り組んでいるけど、

思うような結果が出ていない。

または、

過去に体質改善に取り組んでみたけど上手くいかなかった。

そんな努力家なあなたに、是非読んでほしいブログです。

結論から言いますね！

体質改善に取り組んだのに結果が出なかった人の

最大の共通点は、

体質改善に必要な、

・体温を上げる

・血流をよくする

・腸内環境をよくする

この３つのうちの１つ、

または２つしか、取り組んでいないケースがほとんどです。

例えば、

体温が上がると体質改善に繋がると知って体温が上がるような

〇〇に取り組んだ。

とか、

冷え性の人は血流を良くすると良いと知って、

血流が良くなる方法を調べて実践していた。

とか、

腸内環境が大事だと知って、

腸内環境が良くなるような〇〇を摂取するようにした！

とか、

体温・血流・腸内環境の３つのうちの１つ、２つ、しか行っていないケースが

体質改善に取り組んだのに結果が出なかった人のパターンとして

非常に多いんです。

とても大事なことをお伝えします！

体質改善は、

【体温と血流と腸内環境】３つ同時に整えないと変化は出ないんです。

それは大変だし難しいですよね（汗）

だから、実際のところ、体質改善できている人は少ないんです。

でも、

しっかりやれば、

ちゃんと反応してくれるのが身体なんです！

身体は素直なんです。

しっかりと体質改善を行うと、

１ヶ月〜３ヶ月の間に何かしらの変化が体に起こります。

当院でも、行っているのは、

体温を上げる、血流をよくする、腸内環境をよくする、

この３つをメインに行なっています。

そして、

姿勢が悪くなっている方（猫背、ストレートネック、巻き肩、O脚など）には、

姿勢の調整を行っています。

自律神経失調症や、神経系の服薬をされている方には、

自律神経のバランス調整をおこなっています。

色々行いますが、

やはり一番大切なのは、

体温、血流、腸内環境の３つです。

体質改善は、いかにその３つを整えるかで決まります。

変化が出るだけの体質改善を行い、お身体を健康的な

イキイキとした身体にしていきませんか？

当院はそのお手伝いを７年間してきました。

そしてこれからもしていきます。

自分の身体を変えるためには、

セルフケアもできる事はやる！

月に１回時間を作って通う！

という方には当院はお役に立てます。

体質改善したいのにできていない方は

是非一度当院にお越しください。

ご予約は、ホームページ内の公式LINEアカウント

からご予約ください。

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました。

岐阜県関市の頭痛専門整体院　整体院ご縁　藤村亮太