首の〇〇が頭痛を引き起こす

〜首の〇〇が頭痛を引き起こす〜

皆様おはようございます。

今日は頭痛を引き起こす首の〇〇についてお伝えします。

結論を言います！

それは、ストレートネックです。

ストレートネックという言葉はご存知でしょうか？

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これです。

ストレートネックがどういう状態か説明させていただきます。

ストレートネックだと

・筋肉のバランスが崩れています

・血流が悪くなります

・自律神経が乱れます

・首以外の場所に負担がかかります

以上の４つの理由全てが「頭痛」に繋がります。

ストレートネックを改善する方法は色々ありますが、

勘違いされやすいのが、

首だけアプローチすればストレートネックが治ると思われているんですが、

人間の体は全体がバランスを取り合って今の姿勢が完成していますから、

ストレートネックを改善しようと思ったら肩周りや骨盤の歪みなども

一緒に整えていく必要があるんです。

首さえ整えれば治るというアプローチ方にはご注意を！

本日の内容は以上です。

具体的に何をすれば良いの？って聞きたい方もいらっしゃると思いますが、

具体的アプローチはお身体をみないと正確な事は言えませんので、

今は控えさせて頂きます。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

岐阜県関市の頭痛専門整体院　整体院ご縁　藤村亮太